Test CAGE: Jak rozpoznać ukryty alkoholizm?

Ukryty alkoholizm to problem, który dotyka wielu osób, często nieświadomych swojej zależności lub skutecznie ją wypierających.…

Czytaj dalej

Test na poczucie własnej wartości: Jak skala samooceny Rosenberga może pomóc?

Poczucie własnej wartości jest fundamentem naszego psychicznego dobrostanu. Kształtuje nasze relacje, decyzje i ogólne zadowolenie z…

Czytaj dalej